こちらでは、一人暮らしの方におすすめの宅配食材サービス、宅配弁当サービスをピックアップしています。
伊勢丹ドア
美味しいデパ地下グルメ食材を届けてくれる食材宅配サービスです。
温めるだけで食べられる名店のお惣菜や冷凍食品も揃っているので、一人暮らしで簡単に料理ができる食材をお探しの方におすすめの食材サービスです。
| サービス名 | 伊勢丹ドア |
|---|---|
| 対応エリア | 全国（一部地域を除く） |
| 配送 | ヤマト運輸 送料：一定金額以上の購入で無料 |
| 入会金/年会費 | なし |
| お試しセット | 価格：1980円 内容：10品～11品 約5000円相当 |
| 子育て特典 | 特典：特になし プレママ＆ママコースあり |
| 公式サイト | ISETANDOOR公式サイト |
| インスタグラム | ISETAN DOOR(公式) |
| 特徴 | 伊勢丹百貨店が運営する食材宅配サービス。 デパ地下グルメやオイシックス、バイヤー厳選のこだわり食材。 |
三ツ星ファーム
管理栄養士の監修と独自の三ツ星基準によって栄養バランスのとれた低糖質おかずが届く宅配弁当です。
ヘルシー（低糖質・低カロリー・高たんぱく）な60種類以上のメニューがラインナップ！
一流シェフお墨付きのとても美味しいお料理が手軽に楽しめます。
NOSHナッシュ
一流シェフが監修、調理したヘルシー(低糖質・低塩分)な食事を自宅に届けてくれる人気の食配サービスです。
| サービス名 | NOSHナッシュ |
|---|---|
| 対応エリア | 全国 |
| 配送 | 佐川急便・ヤマト運輸 |
| 入会金/年会費 | なし |
| お試しセット | なし 初回利用300円オフ |
| 子育て特典 | なし |
| 公式サイト | NOSH - ナッシュ公式サイト |
| インスタグラム | nosh-ナッシュ公式アカウント |
| 特徴 | 一流シェフが調理、開発。 糖質量３０ｇ以下 塩分量２．５ｇ以下の低糖質・低塩分な食事。 冷凍 紙素材容器 60品の食事・スイーツメニュー 糖質量３０ｇ以下 塩分量２．５ｇ以下 |
ライザップミール
RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるワンプレートのおかずセットです。
1食あたりの糖質は平均10g前後、カロリーは200～300kcal。
1食当たり800円オーバーと、価格は他の宅配弁当に比べて高めですが、その分、クオリティは確かです。
ダイエットだけでなく、健康を意識する大人の食生活をサポートしてくれる宅配サービスです。
グリーンスプーン
カラダの悩み × 生活習慣から、今の自分に必要な栄養素を無料で診断チェック。
自分の身体に必要な栄養素を含む野菜と食材が詰まった一食のスープをご提案してくれます。
| サービス名 | GREEN SPOON |
|---|---|
| 対応エリア | 全国 |
| 配送 | ヤマト運輸 クール宅急便 送料￥715（税込）～地域・プランによる |
| 入会金/年会費 | なし |
| お試しセット | なし |
| 子育て特典 | なし |
| 公式サイト | Greenspoon |
| インスタグラム | GREEN SPOON I グリーンスプーン公式アカウント |
| 特徴 | 自分の身体足りない栄養素を含む野菜と食材が詰まったスープ＆スムージが届くサブスクリプションのサービスです。
|
ヨシケイ夕食ネット「シンプルミール」
夕食サービスのパイオニア「ヨシケイ」が届けてくれる1食350円のお手ごろ冷凍おかずセット。
| サービス名 | ヨシケイ シンプルミール |
|---|---|
| 対応エリア | 地域限定＞＞配送エリアはこちらから |
| 配送 | ヨシケイグループ自社便 配送料無料 ＊東京23区の一部地域では110円の送料がかかる場合あり。 |
| 入会金/年会費 | なし |
| お試しセット | 初回注文時10セットまで半額 |
| 子育て特典 | とくになし |
| 公式サイト | 夕食食材宅配のヨシケイ『冷凍宅配弁当』 |
| インスタグラム | ー |
| 特徴 | 夕食食材宅配のパイオニアが届けてくれる冷凍タイプのおかずセットです。 1食350円のお手ごろ価格。 栄養士が考えたバランスのよい調理済みおかず。 レンジで4分の冷凍おかず（惣菜）3食セットメニュー。 当日朝5時までの注文で当日配達。 |
公式サイトはこちら＞＞夕食.net（ヨシケイ）の冷凍宅配弁当
ワタミの宅食ダイレクト
管理栄養士が監修した”冷凍惣菜”を自宅まで宅配便で届けてくれます。
| サービス名 | ワタミの宅食ダイレクト |
|---|---|
| 対応エリア | 全国（離島など一部冷凍食品がお届け出来ないエリアは除外。） |
| 配送 | ヤマト運輸のクール宅急便 配送料：全国一律800円（税込） |
| 入会金/年会費 | なし |
| お試しセット | お試し割（送料無料）あり |
| 子育て特典 | とくになし |
| 公式サイト | 【ワタミの宅食ダイレクト】公式サイト |
| インスタグラム | ー |
| 特徴 | 塩分やカロリーに配慮して管理栄養士が献立設計した"冷凍惣菜"をご自宅まで宅配便で届けてくれるサービスです。 |
公式サイトはこちら＞＞【ワタミの宅食ダイレクト】
生活全般に必要な商品が購入できるサービス
生協
生協は「生活協同組合」の略で、数ある「協同組合」は消費者一人ひとりがお金（出資金）を出し合い組合員となり、協同で運営・利用する組織です。
生協の宅配は、住まいの近くの生協をさがし組合員登録をすると利用できるようになります。
地域コミュニティに根付いたサービスも受けられるのが魅力です。
| サービス名 | 生協（コープ） |
|---|---|
| 対応エリア | 全国（地域単位） |
| 配送 | 専用車 |
| 入会金/年会費 | 出資金：500円～1000円前後 |
| お試しセット | 生協により異なる |
| 子育て特典 | 子育てサポートあり（地域による） |
| 公式サイト | お近くの生協を探す＞＞コープ公式 |
| インスタグラム | ー |
| 特徴 | 生活協同組合員に加入することで利用できる宅配サービスです。 スーパー並みの品揃え。 生活に密着した商品のラインナップ。 冠婚葬祭、保険、介護など生活全般をサポート。 |
ジーズメニュー
“至高”という意味を込めた珠玉のメニューが揃う、こだわり抜いた品質を誇る「安心・安全な冷凍食品」が揃っています。
公式オンラインショップ＞＞Z’s MENU
